【美丽专栏】从最近电视剧、广告来看，40岁左右中年女演员的表现提别活跃。

特别是演SBS的电视连续剧女演员今希爱，完美的皮肤和不需修饰的身材，她的时尚使这部剧变得更有意思。

同为中年的收看观众们，羡慕的同时也给自己带来了压力。

同样的中年年纪，要怎么努力，才能维持像金希爱，或者其他中年女演员一样的美丽与魅力呢?多睡觉并不是真正的美丽秘诀，一定要找到美丽的事实到底是什么。

事实上，年轻的皮肤是有弹力和光泽的皮肤。

而对于中年女性皮肤的印象基本就是暗淡和皱纹。健康的减肥，尽量避免强烈的阳光，不喝酒不抽烟对于保持年轻的皮肤会有好处，但是要做到坚持不懈的话真的不简单。

预防和推迟老化速度，和防止皮肤皱纹的代表方法就是肉毒杆菌和镭射手术。

这类手术的安全性和效果都是被认证的，手术后我们可以直接用双眼看到效果，抗衰老的满意度很高。

肉毒杆菌不是去除所有的皱纹，而是针对相关部位，手术进行6个月到1年可以延缓皱纹加深。

飞梭镭射手术是通过照射皮肤的细微皮层进而引导皮肤再生的最新镭射手术，是再生皮肤内层胶原蛋白的一种效果卓越的手术。

最近，使用干细胞手术来改善皮肤老化同时达到瘦脸的效果，使面貌焕然一新，又使皮肤年轻又有光泽的效果。

脂肪移植手术是使用脂肪干细胞所进行的手术，是利用自身小腹和大腿的脂肪注射到需要脂肪之部位的手术。

通过干细胞脂肪移植把身体多余脂肪移植到脸部塌陷的部分，这样既可以去除身体多余的脂肪，又可以改善脸型，或者也可以通过干细胞修复有损伤的皮肤，帮助皮肤再生。

以上类似干细胞脂肪整形不仅可以使皮肤年轻，也可以使皮肤拥有光泽。

严格的自身管理加上医学技术是保持年轻的有效方法，但是疲劳暗淡的生活表现方式会使这些效果全无。童颜美女们总是充满自信，脸带微笑，中年女性一定要找回属于自己的自信并保持微笑。

—艺德雅整形外科 鞠光植 院长(整形外科专家)

编辑：程茜